ΦΑΓΩΣΙΜΑ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΑ ΑΓΡΙΟΧΟΡΤΑ

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ

Πολλά φυτά τα οποία φύονται σε ολόκληρο των κόσμο, έχουν φαρμακευτικές χρήσεις, γιατί περιέχουν ενεργά συστατικά που επιδρούν άμεσα και βοηθούν στο σώμα. Χρησιμοποιούνται και στην βοτανοθεραπεία και στη συμβατική ιατρική. Περιέχουν οφέλη τα οποία συχνά στερούνται τα συμβατικά φάρμακα, βοηθώντας την καταπολέμηση των ασθενειών και στηρίζοντας την προσπάθεια του οργανισμού να ανακτήσει την υγεία και ευεξία του.

Τα άγρια φαγώσιμα χόρτα και φυτά που υπάρχουν στην Ελληνική ύπαιθρο, είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη C, φλαβονοειδή, πολυφαινόλες, ω-3 λιπαρά οξέα και σε α-λινολενικό οξύ, συστατικά που συνεισφέρουν σημαντικά στην αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού. Στην παρακάτω λίστα θα αναφέρουμε τα πιο γνωστά και ευκολοδιάκριτα.

ΑΓΡΙΑ ΑΓΚΙΝΑΡΑ

ΑΓΡΙΟΣ ΖΟΧΟΣ

ΑΓΡΙΑ ΚΑΡΔΑΜΟΥΔΑ

ΑΝΤΡΑΚΛΑ

ΑΣΦΟΔΕΛΟΣ

ΒΛΙΤΟ

ΒΟΛΒΟΙ

ΒΡΟΥΒΑ

ΣΙΛΥΒΟ

ΑΓΡΙΑ ΡΑΠΑΝΙΔΑ

ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ

ΚΑΛΟΓΕΡΟΣ

ΚΑΠΑΡΗ

ΑΓΡΙΟ ΚΑΡΟΤΟ

ΚΑΥΚΑΛΗΘΡΑ

ΛΑΠΑΘΟ

ΜΑΡΑΘΟΣ

ΜΟΛΟΧΑ

ΜΠΟΡΑΓΚΟ

ΜΥΡΩΝΙ

ΞΙΝΗΘΡΑ

ΟΒΡΙΕΣ

ΠΑΠΑΡΟΥΝΑ

ΠΕΤΡΟΜΑΡΟΥΛΟ

ΠΙΚΡΟΡΑΔΙΚΟ

ΡΟΚΑ

ΣΕΣΚΟΥΛΟ

ΣΙΝΑΠΙ

ΣΚΟΛΥΜΟΣ

ΑΓΡΙΟΣΚΟΡΔΟ

ΑΓΡΙΟ ΣΠΑΡΑΓΓΙ

ΣΤΡΥΦΝΟΣ

ΤΑΡΑΞΑΚΟ

ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ

ΧΗΡΟΒΟΤΑΝΟ

Δείτε επίσης...

ΑΓΙΟΞΥΛΟ γουαίακον - Guaiacum Officinale

Αειθαλές δέντρο που φθάνει τα 10 μέτρα. Έχει σύνθετα οβάλ φύλλα, άνθη χρώματος βαθύ μπλε και σχήματος αστεριού. Περιέχει λιγνάνες, ρητίνη,…

ΑΙΘΕΡΙΑ ΕΛΑΙΑ

ΕΝ ΑΝΑΜΟΝΗ ΤΗΣ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ. Κατάλογος με τις θεραπευτικές ιδιότητες των Αιθέριων ελαίων και τον τρόπος χρήσης τους.

ΙΝΟΥΛΗ ιαπωνική - Inula Japonica

Πολυετές βότανο που φθάνει σε ύψος τα 3 μέτρα, με κίτρινα άνθη σαν της μαργαρίτας και λογχοειδή φύλλα. Περιέχει πτητικό έλαιο, φλαβονοειδή,…

ΕΥΚΑΛΥΠΤΟΣ - Eucalyptus Globulus

Αειθαλές δένδρο που φθάνει σε ύψος τα 10 μέτρα, με κυανόγκριζο κορμό και πράσινα μεγάλα φύλλα. Περιέχει πτητικό έλαιο, φλαβονοειδή, ταννίνες και…

ΡΑΜΝΟΣ - Rhamnus Frangula

Φυλλοβόλος θάμνος, ίσως και μικρό δέντρο που φθάνει σε ύψος τα 5 μέτρα, με ελλειπτικά οβάλ φύλλα, λευκά άνθη και μικρά στρόγγυλα μούρα. Περιέχει…